THOUSANDS OF FREE BLOGGER TEMPLATES

08 Juni 2007

Untuk para slemania

Setelah menjalani masa jeda yang lumayan agak panjang, kapasitas maksimal paru-paru untuk menyerap oksigen atau VO2 max para pemain PSS Sleman diharapkan meningkat kala menjajal tim nasional, Sabtu (9/6) di stadion Maguwoharjo, Sleman. Uji coba dengan timnas difokuskan untuk peningkatan kondisi dan ketahanan fisik para pemain yang tengah dipersiapkan untuk tampil di ajang Copa dan Liga. Diharapkan angka VO2 max para pemain akan meningkat lebih baik lagi. Peningkatan ketahanan fisik akan membuat penampilan para pemain mendatang bisa maksimal mengingat lawan-lawan yang dihadapi PSS pada babak penyisihan Copa serta di Liga cukup berat. PSS sudah dinanti Pelita yang akan dijamu di Maguwoharjo tanggal (13/6), sedangkan di Liga PSS akan mengawali putaran II kekandang Persija (12/8). Selain strategi, ketahanan fisik menjadi faktor utama untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Kemampuan fisik pemain jika tak terjaga alamat menjadi bahaya saat pemain menjalani ketatnya jadwal kompetisi. Uji coba melawan timnas akan digunakan untuk semakin meningkatkan kapasitas tersebut. Saat merontokkan Porda Kulonprogo 9-0, dalam ujicoba di Stadion Maguwoharjo, Depok, Selasa (5/6). Mr Rudy mengeluhkan stamina dan ketahanan fisik para pemainnya yang belum mencapai target. Menurutnya, para pemain PSS belum bersikap professional sebagai pemain, terutama dengan pola makan. Meskipun makanan di mess tersedia dengan gizi yang bagus, namun ada beberapa pemain yang tidak makan di mess dan makan di luar untuk memenuhi selera.Untuk dapat meningkatkan stamina tentu latihan fisik harus didukung makanan cukup akan kebutuhan gizi. Jika latihan tak didukung makanan cukup, bisa-bisa pemain terkena penyakit lever. Pada pertandingan ujicoba kemarin, beberapa pemain memang ada yang memiliki stamina yang cukup baik dan semangat bertanding sudah mulai muncul. Nah, melawan timnas merupakan moment bagus untuk mengembleng fisik, stamina, dan mental semangat bertanding pemain. Laga ini juga menjadi kesempatan yang emas untuk unjuk gigi skuad Elang Jawa dihadapan pelatih timnas Ivan Kolev, sapa tahu nanti dilamar Kolev memperkuat timnas… So, Lets do it ELJA..!!

Tidak ada komentar: